Cozinhando com o Mundo Verde – Mingau de Aveia Ouvir 15 de abril de 2024 O sabor e a nutrição que faltavam para começar o seu dia com mais energia e nutrição! Anota os ingredientes para reproduzir nossa receita de mingau de aveia no seu café da manhã: 1 xícara de chá de aveia em flocos finos MV; 300ml de água; 3 colheres de sopa de bebida vegetal de tapioca MV; Canela em pó a gosto; Nozes pecan a gosto; Mel orgânico MV a gosto; Banana para acompanhar. Nutrição
Qual é a importância do Zinco para o organismo? 16 de abril de 2024 Qual é a importância do Zinco para o organismo? Isso é algo que vale a pena saber se você busca sempre uma alimentação rica em micronutrientes, capaz de favorecer a saúde e o bem-estar. Por isso, neste texto apresentamos a você um overview sobre o tema. O Zinco emerge é… Read More
Nutrição Como melhorar a concentração? Dicas práticas 18 de junho de 2024 Você já precisou focar em uma tarefa importante, mas encontrou dificuldades para manter sua atenção concentrada? Existem algumas estratégias de como melhorar a concentração que podem ajudar a aprimorar essa habilidade. É importante conhecer essas técnicas, uma vez que a concentração é fundamental para diversos momentos, seja no trabalho, estudos… Read More
De volta à rotina: Dicas de desintoxicação pós-festas 18 de janeiro de 2024 Durante as festas de final de ano é normal exagerar na comida e bebida, e ao final delas, a maioria das pessoas correm em busca de dietas e receitas milagrosas para reduzir o inchaço ou perder peso. No entanto, de acordo com especialistas, o ideal para o pós festas é… Read More