Creatina pode ter potencial terapêutico no tratamento da depressão

A vacina é a principal maneira de evitar que a gripe seja responsável por quadros graves em pacientes do grupo de risco. Por sua importância, o imunizante é atualizado e administrado todos os anos, e está disponível tanto na rede pública quanto na privada. Porém, uma versão mais forte da…

Introdução Os alimentos fermentados têm sido consumidos por milhares de anos em diversas culturas ao redor do mundo. A fermentação é um processo natural que envolve a ação de microorganismos, como bactérias e leveduras, que transformam os nutrientes dos alimentos em compostos mais simples e facilmente absorvíveis pelo corpo. Além…