Dieta vegana pode melhorar a saúde cardiovascular, diz estudo Ouvir 3 de maio de 2024 O veganismo é um hábito alimentar que desperta curiosidade de muitas pessoas. Basicamente, trata-se de excluir o consumo de alimentos de origem animal. Um estudo publicado pelo Journal of the American Medical Association afirma que a dieta vegana pode melhorar até a saúde cardiovascular. Como a dieta vegana melhora a saúde cardiovascular A pesquisa selecionou 22 pares de gêmeos idênticos, o que totalizou 44 participantes saudáveis, sem doenças cardiovasculares. Cada par de gêmeos foi dividido em dois grupos: um que deveria cumprir com a dieta vegana e outro designado para dieta onívora. Leia também Saúde Nutricionista vegano ensina como ganhar massa muscular sem comer carne Claudia Meireles Dá para ser vegano, como Wanessa, e ganhar massa magra? Tire a dúvida Comer Dia Mundial do Veganismo: saiba como fazer a transição alimentar Saúde Dieta vegana melhora vida sexual dos homens e trata disfunção erétil Os pesquisadores observaram a redução nos níveis médios de colesterol LDL (colesterol ruim) no grupo vegano, que foi de 110.7 mg/dL para 95.5, contra 118.5 mg/dL para 116.1 entre os onívoros. Leia a notícia completa no SportLife, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
“Memória” celular explica por que é difícil manter o peso 25 de novembro de 2024 Manter o peso perdido pode ser difícil. Muitas vezes, parece que você está lutando contra seu corpo para permanecer com o resultado de meses de dieta e exercícios bem-sucedidos. Um novo estudo descobriu um motivo para esse efeito – a “memória” das células de gordura. Leia também Saúde A culpa… Read More
Notícias Pressão alta é o fator mais mortal para pessoas com gordura no fígado 4 de outubro de 2025 Mais de um terço da população adulta mundial convive com a doença hepática esteatótica associada à disfunção metabólica (MASLD), a forma mais comum de doença hepática crônica. Ela ocorre quando há acúmulo de gordura no fígado associado a condições como obesidade, diabetes tipo 2, pressão alta, colesterol HDL baixo e… Read More
Notícias Cresce o número de internações por Covid e rinovírus, diz Fiocruz 23 de agosto de 2024 As internações por síndrome respiratória aguda grave (SRAG) aumentaram em cinco estados brasileiros, incluindo Bahia, Goiás, Paraíba, São Paulo e Sergipe. Elas estão relacionadas principalmente ao rinovírus e à Covid-19, de acordo com o Boletim InfoGripe, divulgado pela Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) na quinta-feira (22/8). Em Goiás, o aumento de… Read More