Em destaque no mercado fitness, especialistas explicam ascensão do treinamento funcional no Brasil Ouvir 27 de março de 2024 Número de centros focados na modalidade continuam observando crescimento Yara Achôa, Fitness Brasil 27/3/2024 A 2ª Edição do Panorama Setorial Fitness Brasil – um trabalho da FB, em parceria com a EY e a Armatore Market + Science, que segue para seu terceiro ano – trouxe a unificação de informações disponibilizadas pela indústria por meio do levantamento de dados e análises com o intuito de auxiliar a nortear o mercado fitness nacional. Alguns dos insights apontaram em direção a academias especialistas e atividades mais praticadas. Entre outras coisas, o Panorama 2023 revelou que: – 38% da indústria fitness são academias especialistas – 74% dos centros disseram que Funcional é a atividade mais praticada no local – Funcional também é a atividade mais oferecida aos consumidores, com 74% da indústria disponibilizando a atividade. Em seguida, apareceram musculação e alongamento no top 3 das atividades mais ofertadas, com 68% e 57% respectivamente. + IHRSA Fitness Brasil 2024: faça parte do maior evento de fitness, saúde e bem-estar da América Latina + Siga a Fitness Brasil no Instagram De acordo com uma outra pesquisa, realizada pela TecnoFit, plataforma especializada em gestão fitness no país, o treinamento funcional também aparece como uma das modalidades de maior destaque na indústria. Os dados apontam que centros especializados nesse tipo de atividade aumentaram em impressionantes 124% no Brasil durante o período 2022-2023. Bruna Massaroto, fisioterapeuta com Mestrado e Doutorado em Ciência da Reabilitação, identifica os motivos por trás desse crescimento na modalidade. Para ela, o treinamento funcional se destaca pela versatilidade e por promover simultaneamente uma ampla gama de benefícios aos seus praticantes. “Praticidade e funcionalidade. O treinamento funcional oferece uma enorme variedade de possibilidades de treino. Isso faz com que seja versátil e atenda a todos os objetivos estéticos, de qualidade de vida e de perfomance”, diz a especialista, que também é ex-atleta de futebol profissional e de fisiculturismo. Leia também Academias especialistas e atividades mais praticadas: experts analisam dados do Panorama Setorial Fitness Brasil Programe-se: confira os cursos confirmados de gestão e negócios e os programas técnicos da IHRSA FB 2024 Pós-graduado em treinamento físico e criador da Metodologia Supercore de Treino, Kenji Takahashi afirma que o principal diferencial dessa prática é qualificar a vida e a saúde das pessoas. “O treinamento funcional se diferencia exatamente pelo próprio nome: funcional. A gente treina a funcionalidade das pessoas para aumentar a longevidade, a qualidade de vida e, principalmente, a saúde. E a saúde motora é um dos fatores principais para a nossa longevidade”, declara. Do ponto de vista do profissional Bruno Nunes, pós-graduado em Treinamento Desportivo e com cinco anos de experiência em treinamento funcional, existe ainda a vantagem do custo associado à instrução dessa modalidade. “O treinamento funcional oferece a possibilidade de trabalhar com os alunos desde a reabilitação até a performance. Mas acho que a principal vantagem é o valor de investimento necessário para iniciar, até mesmo de maneira autônoma. Com R$ 500 investidos, você já consegue começar a aplicar suas aulas”, acrescenta. Bruna Massaroto, Kenji Takahashi e Bruno Nunes estão entre os palestrantes no Connection 2024, principal evento de treinamento funcional do Brasil, que acontece entre os dias 31 de maio e 2 de junho, em Santos (SP), no Centro de Convenções do Clube Vasco da Gama. O encontro terá ciclos de palestras e cursos ministrados por líderes e referências nas áreas de saúde, Educação Física e do mundo fitness. As inscrições estão disponíveis aqui. Fitness
Exercício anaeróbico: entenda o que é, como fazer e as vantagens 29 de maio de 2025 Aeróbico, anaeróbico, aptidão motora, arritmia cardíaca, biomecânica e tantos outros conceitos da área de Educação Física causam dores de cabeça principalmente para quem quer ter um novo estilo de dúvida. Portanto, a compreensão vale a pena para impedir que alguém treine “errado”. Assim, existe esta pergunta: o que é o… Read More
Fitness Latino-americanos adotam academias e estúdios como chave para um estilo de vida ativo 4 de dezembro de 2024 55% dos latino-americanos ativos nas principais áreas metropolitanas preferem se exercitar em academias, estúdios e negócios relacionados ao fitness Fitness Brasil 4/12/2024 A Health & Fitness Association (HFA), com patrocínio da ABC Fitness, divulgou sua importante investigação sobre os adeptos e praticantes do Fitness na América Latina em 2024, fornecendo insights importantes sobre… Read More
Por que os músculos tremem durante os exercícios? Entenda 27 de dezembro de 2023 Fato tende a ser comum em praticantes de musculação Read More