Por que os músculos tremem durante os exercícios? Entenda Ouvir 27 de dezembro de 2023 Fato tende a ser comum em praticantes de musculação Fitness
Fitness Trendx comemora 15 anos de atuação e mira no fortalecimento do ecossistema fitness brasileiro 5 de junho de 2025 Empresa comemora uma trajetória marcada por inovação, expansão e olhar atento às transformações do setor Yara Achôa, Fitness Brasil5/6/2025 A longevidade no mercado fitness não é fruto do acaso. Em um setor que passou por mudanças intensas nos últimos anos — com digitalização, novos hábitos de consumo e a busca… Read More
Herói do esporte brasileiro, Vanderlei Cordeiro participará da Maratona de Atenas, após 19 anos da Medalha Olímpica 11 de setembro de 2023 Sua última maratona foi em 2009, em Paris. Agora, a convite da Olympikus, ídolo do atletismo participará dos 42km no dia 12 de novembro e segue uma rotina intensa de treinos com seu treinador Ricardo D’Angelo Yara Achôa, Fitness Brasil11/9/2023 O ano de 2004 ficou marcado para sempre na história… Read More
Alimentação ideal após o treino: médica comenta o que é necessário 12 de janeiro de 2026 Cumpre com a sua refeição antes do treino? Que legal! Se alimentou com aquilo que deu base para o seu desempenho. Porém, a segunda parte vem assim com anúncio do fim e nesse sentido a médica do esporte e nutróloga da Clínica MedSculp Dra. Flavia Pinho vai citar a alimentação… Read More