Estudo mostra que calêndulas são nova aposta de proteína vegetal Ouvir 29 de junho de 2026 Flor de calêndula tem quantidade de proteína igual à da quinoa, além de possuir um tipo proteico que não muda em altas temperatura Notícias
Notícias Entendendo o Burnout: Sintomas, Causas e Estratégias de Prevenção 11 de novembro de 202511 de novembro de 2025 O burnout é um estado de esgotamento físico, emocional e mental causado pelo estresse crônico e pela pressão constante para cumprir demandas, seja no trabalho, nos estudos ou em outras áreas da vida. É um tema cada vez mais relevante no nicho de saúde, pois afeta milhões de pessoas em… Read More
Comer 2 morangos por dia ajuda na saúde? Saiba os benefícios da fruta 14 de julho de 2025 O morango faz parte do grupo das frutas vermelhas, conhecidas por oferecer boas quantidades de vitamina C, fósforo, cálcio e vitaminas do complexo B. Além disso, são fontes de fibras, um dos motivos que tornam essas frutas queridinhas de quem busca manter o peso em dia. Mas será que o… Read More
Notícias Sofre de insônia? Saiba quais doenças estão associadas à condição 25 de setembro de 2025 A insônia é um distúrbio caracterizado pela dificuldade em iniciar ou manter o sono e pode afetar tanto a saúde física quanto a mental. Segundo especialistas, ela raramente surge de forma isolada e costuma estar ligada a outras condições que precisam ser investigadas em conjunto. Saúde mental e transtornos psicológicos… Read More