Estudo mostra que exercício remoto é eficaz para idosos com câncer Ouvir 8 de junho de 2024 Um time de pesquisadores brasileiros mostrou, pela primeira vez, que a prática de exercícios físicos orientados de maneira remota é eficaz para pacientes idosos com câncer. O levantamento, feito pelo Oncoclínicas & Co, foi apresentado no Encontro Anual da Sociedade Americana de Oncologia Clínica (Asco), o maior congresso sobre câncer do mundo, que aconteceu esta semana nos Estados Unidos. Participaram do estudo 41 idosos com média de 70 anos. Eles foram inscritos em um programa de atividades supervisionado remotamente por 12 semanas, com exercícios de resistência e aeróbicos que duravam de três a cinco horas por semana. Todos os voluntários tinham câncer de mama (26,8%), genitourinário (22,0%) ou de pulmão (17,1%), e todos foram diagnosticados em estágios avançados. Leia também Saúde Pode fazer exercício físico em tratamento de câncer? Veja recomendação Saúde Câncer de mama: dieta e exercícios melhoram o resultado de tratamento Saúde Exercício diminui chances de remissão do câncer de mama, diz estudo Saúde Rei Charles: saiba tipos de câncer mais comuns em idosos e sintomas Os resultados da pesquisa mostraram que incorporar o programa remoto de atividades físicas na rotina pode melhorar o bem-estar do paciente, mas também diminuir os sintomas que estão associados ao tratamento contra o câncer. “Entre os benefícios relatados estão a redução de dor, fadiga e náusea, além de uma diminuição significativa nos níveis de depressão e ansiedade. A implementação de projetos que estimulem o exercício pode representar um grande avanço na oncologia e, certamente, ajudar sobremaneira na qualidade de vida dos pacientes e no manejo de efeitos colaterais de tratamentos em curso ou eventuais sequelas de tratamentos anteriores”, explica o médico oncologista Paulo Bergerot, que liderou o estudo. Siga a editoria de Saúde no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Quer foco para encarar a semana? Veja 5 dicas para produzir endorfina 28 de julho de 2025 Ter foco é fundamental para cumprir todas as tarefas e obrigações diárias, mas também para alcançar sonhos e objetivos pessoais a longo prazo. Em contrapartida, a segunda-feira, justamente o dia de início da semana e da maioria dessas metas de vida, costuma ser um dia interpretado como desagradável e cansativo…. Read More
Sem dores nas pernas: o que fazer e comer para evitar cãibras 2 de agosto de 2024 Às vezes, o resultado daquela balada até tarde ou de um dia no qual você fez mais esforço com as pernas pode ser as cãibras e dores na região. De acordo com o nutricionista e personal Bruno Guimarães, da Premiere Training Gym, esses problemas podem surgir por um conjunto de… Read More
Notícias Hambúrguer faz mal? Veja diferenças entre os diversos tipos de lanche 28 de maio de 2025 O hambúrguer é uma comida muito amada por todos e bem presente no dia a dia dos brasileiros. Contudo, muitas pessoas têm culpa na hora de comer esse alimento, já que ele pode fazer mal à saúde. Mas será que é verdade? De acordo com Daniel Magnoni, nutrólogo da Rede… Read More