Ficar sem banho aumenta riscos de infecções, alerta dermatologista Ouvir 29 de março de 2026 Falta de higiene pode causar infecção na pele, favorecer bactérias, fungos e inflamações; especialistas explicam os riscos Notícias
Entendendo a Relação entre Endometriose e Menopausa 29 de outubro de 2025 A endometriose é uma condição médica crônica e muitas vezes debilitante que afeta milhões de mulheres em todo o mundo. Caracteriza-se pelo crescimento de tecido semelhante ao endométrio, que normalmente reveste o útero, em outras partes do corpo, como os ovários, o intestino e a bexiga. Esse crescimento anormal de… Read More
Cafeína: o que acontece com o corpo se tomar suplemento diariamente 16 de abril de 2024 A cafeína é uma substância encontrada em alimentos como café, guaraná e cacau. Ela é um poderoso estimulante, que espanta o cansaço, melhora a disposição e aumenta o foco. De alguns anos para cá, a cafeína em versão concentrada e isolada passou a ser utilizada por atletas após estudos mostrarem… Read More
Notícias Malha e não cresce? Veja erros que atrapalham ganho de massa muscular 22 de setembro de 2023 O ganho de massa muscular, também chamado de hipertrofia muscular, exige uma combinação de exercícios, descanso e alimentação. Há ainda outros hábitos, como hidratação e sono adequado, que influenciam no crescimento dos músculos. Caso você esteja treinando direitinho e os resultados que deseja ainda não tenham chegado, é importante revisar… Read More