Hipertensão: os alimentos que pioram a pressão e você precisa evitar

A Food and Drug Administration (FDA), agência reguladora de medicamentos e alimentos dos Estados Unidos, anunciou novas medidas para limitar o uso de medicamentos e suplementos ingeríveis com flúor em crianças. A decisão, publicada na última sexta-feira (31/10) ocorre após uma revisão científica que apontou riscos potenciais à saúde e…

O verão se aproxima e a procura por métodos para emagrecer aumenta consideravelmente. Para quem deseja reduzir a gordura abdominal,  a chave está na adoção de hábitos saudáveis, como uma rotina regular de exercícios físicos, sono regular e alimentação saudável. O emagrecimento ocorre por meio do déficit calórico, ou seja,…

É fato que as frutas possuem inúmeros benefícios à saúde, pois são ricas em nutrientes importantes para o corpo. Mas, sabia que existem algumas capazes de promover diferenças no processo de emagrecimento, ajudar na saúde cerebral e arterial, caso o consumo seja diário e moderado? Esse é o caso da…