Neurologista e psicóloga destacam os benefícios de praticar leitura Ouvir 25 de março de 2026 Entenda como praticar leitura ativa diferentes áreas cerebrais, melhora a cognição e pode ajudar a desacelerar a mente no dia a dia Notícias
Notícias Desligar gene impede ganho de peso mesmo comendo gordura, diz estudo 30 de janeiro de 2024 Já imaginou poder comer o tanto de fritura que quiser sem que isso altere o seu peso? Pois a ciência pode estar próxima de encontrar um meio de tornar o sonho em realidade ao desativar apenas um gene do DNA. O estudo foi publicado na revista científica Nature Metabolism nessa… Read More
Notícias Síndrome do intestino irritável: o que é a condição de Yasmin Brunet 18 de janeiro de 2024 A modelo Yasmin Brunet, participante do BBB24, revelou aos seus colegas de confinamento que tem síndrome do intestino irritável e, por isso, não pode comer feijão ou grão-de-bico, que são leguminosas. “Vou viver de arroz”, disse. A síndrome do intestino irritável (SII) é um termo amplo usado para descrever vários… Read More
Veja sete dicas para melhorar o treino de corrida 29 de junho de 2025 Na rotina de quem corre, a alimentação saudável é essencial para conquistar mais saúde, desempenho e evolução no esporte. Entender o que comer, quando e por que é tão importante quanto escolher o melhor tênis. Com o objetivo de ajudar na intensificação dos resultados, a nutricionista Karla Maciel explicou sete… Read More