Sua academia está preparada para socorrer um aluno em caso de emergência? Veja como atuar preventivamente Ouvir 10 de outubro de 2023 De uma queda, a um desmaio e até um infarto: tudo pode acontecer durante uma sessão de exercícios. Saiba como estar preparado Yara Achôa, Fitness Brasil10/10/2023 Um dos pilares fundamentais para um atendimento de excelência, é o grau de preparação de seu time. Em todas as áreas do negócio – da recepção, à equipe de limpeza, passando pelo marketing e professores – é primordial dedicar atenção especial aos treinamentos em geral. “Tais treinamentos, devem ser direcionados, ora para a especificidade de cada área, ora para um treinamento coletivo, uma vez que alguns processos dependem de uma atuação sincronizada de todo o time”, explica Paulo Jaouiche, advogado especializado no mercado de academias e profissional de Educação Física, onde atua como consultor. Mas e diante de uma emergência – que pode ser uma queda, um desmaio, um infarto em plena academia –, sua equipe está preparada? “É preciso desenvolver um processo e implementá-lo de modo a envolver todos os integrantes do corpo de colaboradores. Qualquer uma destas pessoas tem que estar preparada para, ao se deparar com uma situação de acidente, saber como atuar, independentemente do grau de gravidade da ocorrência”, alerta Jaouiche. Treinamento de primeiros socorros e plano de emergênciaEm se tratando de treinamento de primeiros socorros, é preciso partir da premissa de que todos os colaboradores devem passar por esta experiência, mesmo aqueles que não irão atuar diretamente como socorristas. “O atendimento de um acidente nas dependências da academia, estúdio ou box, restringe-se unicamente às ações realizadas na vítima? Ou tão importante quanto isto é termos um plano de emergência bem elaborado? É justamente para responder estas questões que enfatizamos que os processos jamais podem ser tratados de forma separada. O treinamento de ambos deve ser simultâneo.” Primeiros socorros Mas por que alguém que eventualmente não irá atuar como socorrista precisa participar do treinamento de primeiros socorros e plano de emergência? Segundo o especialista, esta pessoa terá outra função dentro da ação – seja na sinalização, buscando o material necessário, fazendo a ligação para um parente, acionando a ambulância, preenchendo um relatório, enfim, são inúmeras as tarefas. E todas elas devem ser descritas detalhadamente no plano de emergência, inclusive com o que cada um deve fazer diante do acidente. Além disso, os gestores devem dar a máxima atenção a pontos cruciais: – Seguir rigorosamente o que preconiza a legislação vigente sobre atestado médico, PAR-Q, ou qualquer outra providência que legalmente precise ser observada, quando da matrícula do aluno. Vale ressaltar que a legislação é diferente em cada município. Na falta de Lei Municipal, vale pesquisar a Lei Estadual. E na falta e ambas, no mínimo, submeter o aluno ao preenchimento do PAR-Q, ou anamnese. – Ter desfibrilador (DEA) no estabelecimento, em local apropriado, além de todo o material de primeiros socorros (colar cervical, talas, ataduras, esparadrapo, etc). E importantíssimo: é preciso saber operar e treinar a utilização do desfibrilador – Todos os que entram nas academia para treinar – alunos regulares, agregadores e também alunos que utilizam freepass e/ ou participam de aulas experimentais – devem preencher o PAR-Q ou anamnese. – Criar na empresa uma cultura de educação voltada aos alunos (por meio de palestras, campanhas nas redes socias, na rádio interna, orientação dos profissionais de Educação Física, etc.) sobre a importância de se realizar periodicamente exames preventivos orientados por um médico. – É importante ainda que se invista tempo para conversar com a equipe, comentando acidentes em academias que acabam parando na mídia, verificando se todos têm clareza de como agir diante em situações de emergência. “Não deixe para depois. Se você ainda não tem um plano de ação, elabore imediatamente e coloque-o em prática. Assim, além de passar a seus colaboradores e clientes maior segurança, você cuidará da imagem de negócio ou pelo menos minimizará danos de possíveis embates judiciais”, finaliza Fitness
Musculação emagrece? Saiba como exercícios de força podem potencializar seus resultados 20 de maio de 2024 Musculação emagrece? Essa dúvida costuma surgir em quem está decidido a mudar o estilo de vida, praticar atividades físicas e melhorar a alimentação para conseguir perder peso. Em geral, pessoas nessa situação – que nunca tiveram contato com práticas esportivas antes – costumam priorizar as atividades aeróbicas. Caminhar, correr ou… Read More
Atividade física deve fazer parte do tratamento de pacientes asmáticos, reforça estudo 19 de setembro de 2023 Entre as práticas, destaque para ioga, que ajuda a melhorar a função respiratória desses pacientes Por Gabriela Cupani, da Agência Einstein18/9/2023 A ioga e outros exercícios podem ajudar a melhorar a função pulmonar de pacientes asmáticos, mostra uma revisão de estudos conduzida por cientistas chineses da Universidade Henan, recém-publicada no… Read More
Emagrecimento: quantos quilos devemos perder por mês? Entenda 19 de outubro de 2023 Muitas pessoas se veem em uma vida fitness, com direito a barriga de “tanquinho” e literalmente vivendo a sua plena forma, não é mesmo? Acontece que muitos também se perdem pelo “caminho” por conta da falta de foco e, principalmente, pelas infinitas dúvidas. Nesse sentido, há o questionamento: quantos quilos… Read More