Comer carboidrato no jantar aumenta risco de pré-diabetes? Entenda Ouvir 26 de janeiro de 2026 Estudo avaliou se o carboidrato, presente em massas e pães, pode ser consumido à noite sem levar ao desequilíbrio glicêmico e à pré-diabetes Notícias
Notícias Estudo sugere traço no rosto que pode indicar maior risco de demência 26 de novembro de 2024 O surgimento de linhas de expressão e de rugas é parte natural do envelhecimento. Elas aparecem para todos — em maior ou menor intensidade —, mas alguns desses traços podem revelar mais do que a idade. Um estudo feito por pesquisadores da Universidade Fudan, na China, sugere que os pés… Read More
Médico do esporte explica se microdoses de exercícios são eficazes 25 de fevereiro de 2026 Há quem defenda que as microdoses de exercícios podem substituir treinos longos. Saiba se é verdade e como aplicar o método na rotina Read More
Notícias Dia do Não Fumar: veja danos do cigarro ao organismo 16 de novembro de 2023 Que o cigarro faz mal ao corpo não é novidade, mas o Dia do Não Fumar (16/11) é uma oportunidade para reforçar os conhecimentos sobre os impactos deste uso. Os malefícios do cigarro ao organismo vão muito além dos prejuízos à saúde respiratória: o metabolismo, a pele, o coração, o… Read More