Músculo do tchau: O segredo para tonificar o tríceps sem sofrer

Descubra por que a musculação isolada é a sua melhor aliada para combater o famoso ‘tchauzinho’ no dia a dia

Resumidamente, a gordura localizada corresponde ao excesso de tecido adiposos em uma parte do corpo e, dessa forma, fica claro que há “abundância” de energia no físico de um sujeito. Ainda assim, dá para reverter essa condição e o médico do esporte Dr. Thiago Viana revelou quatro dicas para queimar…