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Fitness Nutrição também é destaque da programação do maior encontro do fitness da América Latina 7 de agosto de 2024 A plenária “Alimentação e Atividade Física como Pilares da Saúde” acontece no dia 22 de agosto, das 8h30 às 12h, na IHRSA Fitness Brasil Yara Achôa, Fitness Brasil 6/8/202 Em comemoração ao seu 25º aniversário, a IHRSA Fitness Brasil 2024 promete uma edição inesquecível, reunindo os maiores nomes do setor… Read More
Personal On-line pode ser opção para sair do sedentarismo 17 de abril de 2025 Vencer o sedentarismo e cuidar da saúde pode ser mais fácil e barato com aulas on-line com profissionais de educação física! A principal desculpa para o sedentarismos é, certamente, a falta de tempo e o valor para frequentar a academia. Mas ela pode estar com os dias contados. É cada… Read More
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