Quer viver mais? Estudo aponta qual o tempo ideal de musculação Ouvir 4 de junho de 2026 Pesquisa com mais de 147 mil pessoas sugere que cerca de duas horas semanais de musculação estão associadas a menor risco de morte Notícias
Notícias A Psicologia Digital: Entendendo o Impacto da Tecnologia em Nossa Saúde Mental 2 de setembro de 20252 de setembro de 2025 A psicologia digital é um campo de estudo que tem ganhado cada vez mais atenção nos últimos anos, à medida que a tecnologia se torna uma parte integral de nossas vidas. Com o aumento do uso de dispositivos móveis, redes sociais e outras plataformas digitais, é fundamental entender como essas… Read More
Pressão para emagrecer na adolescência aumenta risco de distúrbios na vida adulta 17 de abril de 2024 É cruel, mas comentários como “você precisa emagrecer” já começam a acompanhar a vida de muita gente desde a infância e adolescência. Um novo estudo descobriu que adultos que enfrentam essa pressão quando jovens têm um maior risco de desenvolver o que especialistas chamam de estigma de peso “internalizado”. É… Read More
Oncologistas alertam para 7 hábitos que aumentam o risco de câncer 14 de março de 2026 Hábitos comuns do dia a dia podem elevar o risco de câncer. Especialistas explicam quais atitudes merecem mais atenção Read More