Quer viver mais? Estudo aponta qual o tempo ideal de musculação Ouvir 4 de junho de 2026 Pesquisa com mais de 147 mil pessoas sugere que cerca de duas horas semanais de musculação estão associadas a menor risco de morte Notícias
Veja 8 sopas levinhas para manter a forma durante o inverno 31 de maio de 2025 As sopas e os cremes detox são ótimos aliados para manter a forma durante a época mais fria de outono e inverno, pois combinam ingredientes nutritivos e leves que ajudam a aquecer o corpo sem exagerar nas calorias. Geralmente preparados com legumes, verduras, ervas e temperos naturais, esses pratos promovem… Read More
Notícias 5 perguntas para fazer ao ginecologista sobre a saúde do coração 5 de abril de 2024 Assim que entram na idade reprodutiva, todas as mulheres são incentivadas a iniciar a rotina de consultas anuais com um médico ginecologista para cuidar da saúde reprodutiva e prevenir alguns tipos de câncer – entre eles, o de mama e o de colo de útero. Mas outro órgão deveria fazer… Read More
Vídeo: doença misteriosa provoca paralisia em 106 estudantes no Quênia 6 de outubro de 2023 Autoridades da cidade de Kakamega, no Quênia, estão investigando a causa de uma doença misteriosa que deixou 106 meninas de uma escola secundária com as pernas paralisadas. A origem do quadro ainda não foi identificada, e as principais hipóteses são a transmissão de uma doença desconhecida ou um episódio de… Read More