Ator processa Cazé TV e cobra R$ 120 mil após comentário em vídeo Ouvir 3 de agosto de 2026 Cazé virou alvo de ação judicial após comentário em vídeo. Veja o que o ator pede, por que a fala gerou disputa e qual valor está em jogo. Fitness
Professora ensina 3 alongamentos para evitar lesões durante exercícios 26 de outubro de 2023 É ótimo quando encontramos a felicidade em uma modalidade esportiva, não é mesmo? Esse fator só aumenta o interesse pelas aulas e, consequentemente, proporciona resultados positivos para nossa saúde. Ainda assim, todo cuidado é válido e, nesse sentido, a personal trainer do GetNinjas Thais Ghendov ensinou três tipos de alongamentos… Read More
Anda treinando muito? Conheça os riscos do overtraining 28 de janeiro de 2025 Há quem consiga engrenar na rotina de exercícios físicos no período do projeto verão. A diferença é que muitos tentam compensar os exageros das férias e sendo assim este período liga o alerta para o risco do overtraining. Entenda o risco do overtraining O ortopedista e traumatologista do esporte Dr…. Read More
Esportes por idade: o que é recomendável? 1 de outubro de 2025 O bem-estar do corpo ganha destaque com a aproximação do fim de mais um ano, o que influencia muitas pessoas a darem uma atenção à mais para alimentação e aos exercícios físicos. Na sequência, a diretora técnica da Cia Athletica, Mônica Marques, vai elencar os esportes por idade: Confira os… Read More