Especialista alerta sobre os 4 principais modismos do universo fitness felfer, 6 de maio de 2024 Teses duvidosas não faltam quando o assunto é ser fitness, não é mesmo? Aí é que entra a importância de um conjunto de orientações de um profissional. E nesse sentido o diretor técnico da Bodytech Company, Eduardo Netto, vai alertar sobre os quatro modismos do universo fitness. Saiba os quatro…
Fitness Pesquisa mostra que 95,4% de praticantes de atividade física pretendem viajar para eventos esportivos neste ano felfer, 4 de maio de 2024 O recorte inédito do Ticket Sports ilustra a relação entre o Esporte e Turismo Yara Achôa, Fitness Brasil 3/5/2024 O Ticket Sports, maior plataforma de venda de inscrições para eventos esportivos da América Latina, acaba de lançar uma pesquisa inédita que trata sobre a relação entre turismo e esporte. O…
Nutricionista indica 4 bebidas para desinchar a barriga felfer, 3 de maio de 2024 Sente-se péssimo com aquela barriga indesejada e nenhuma estratégia que adotou deu certo? Calma que assim como na vida sempre há possibilidade de recomeço! Nesse sentido, a nutricionista e personal trainer Aline Becker vai indicar quatro bebidas para desinchar a barriga em entrevista exclusiva para o Sport Life. O quarteto…
Daniel Forster estreia no FitBR News com avaliações e reviews fitness. Confira as novidades da IHRSA Los Angeles 2024 felfer, 2 de maio de 2024 Especialista em equipamentos e projetos fitness, Foster passa a compartilhar aqui novidades, dicas, reviews de equipamentos fitness, acessórios, tecnologias e muito mais Daniel Foster, Fitness Brasil 2/5/2025 A equipe da Forster Fitness esteve presente na IHRSA Los Angeles 2024, a feira de fitness mais importante dos Estados Unidos e mostra…
Fitness Passar horas seguidas sentado aumenta o risco de morte por doenças cardiovasculares, reforça novo estudo felfer, 2 de maio de 2024 Quanto tempo você passa sentado? Pesquisadores dos EUA apresentam dados alarmantes para quem fica muito tempo nessa posição Por Gabriela Cupani, da Agência Einstein 2/5/2024 Um novo estudo mostra que passar muito tempo sentado pode ser perigoso para a saúde. Permanecer nessa posição mais do que 11 horas por dia…
Médica cita os exercícios que melhoram a circulação sanguínea felfer, 1 de maio de 2024 Existem inúmeros impactos positivos dos exercícios físicos para saúde, não é mesmo? Ainda assim, há quem lica com dificuldade para aderir a um esporte e nesse sentido a cirurgiã vascular Dra. Aline Lamaita vai indicar exercícios físicos para problema de circulação. Saiba os exercícios físicos para problema de circulação Aline…
Mitos e verdades sobre treino no calor: a recuperação é mais lenta? felfer, 1 de maio de 2024 Sem dúvidas, o calor é o momento que ajuda muitas pessoas a criarem hábitos saudáveis, não é mesmo? Melhor ainda quando pode treinar longe de teses duvidosas e nesse sentido a ortopedista Dra. Ana Paula Simões nos contou mitos e verdades sobre o treino no calor. Mitos verdades sobre o…
Fitness Sono e saúde: tema será destaque na IHRSA FB 2024, fruto da parceria com Universidade Federal de São Paulo felfer, 26 de abril de 2024 A importância do sono no cotidiano, na prevenção de doenças e na prescrição de exercícios terá destaque na programação do evento. O painel será organizado pela professora e pesquisadora Hanna Karen, da Unifesp Yara Achôa, Fitness Brasil 26/4/2024 Uma pessoa dorme, em média, um terço de sua vida. Se considerarmos…
Fitness Treino FST-7: o que é, como fazer e benefícios felfer, 26 de abril de 2024 Na busca por técnicas eficazes de treinamento que promovam o crescimento muscular e aprimorem a definição corporal, muitos entusiastas da musculação e atletas se deparam com uma variedade de métodos promissores. Entre eles, o treino FST-7 se destaca como uma abordagem revolucionária. Desenvolvido por um renomado treinador de elite, ele…
Fitness Treino para endomorfo: saiba os melhores exercícios para esse biotipo felfer, 26 de abril de 2024 Já se perguntou por que algumas pessoas parecem ganhar músculos só de olhar para os pesos, enquanto outras lutam para perder cada quilo? A chave pode estar nos biotipos corporais. Entre os três biotipos principais identificados — ectomorfo, mesomorfo e endomorfo — os endomorfos têm uma tendência natural de acumular…