Suar a camisa é sinal de emagrecimento? Médica conta a verdade felfer, 26 de setembro de 2025 Estar em movimento é sinal de empenho quando o assunto é ficar fininho. Melhor ainda quando há esforço contínuo, o que influencia na conquista dos objetivos. No entanto, as dúvidas ainda continuam, por exemplo: suar a camisa perde peso? Veja se suar a camisa perde peso “Quando estamos em um…
Fitness Quem é quem – os líderes do mercado fitness: Danielli Mello, professora de magistério superior no Exército Brasileiro felfer, 26 de setembro de 2025 Profissional apaixonada e dedicada à educação e à pesquisa científica, Danielli traz grandes contribuições para o segmento Yara Achôa, Fitness Brasil26/9/2025 “Quem é quem – os líderes do mercado fitness” é uma seção do FitBR News que destaca executivos e profissionais que vêm moldando o presente e o futuro do…
Fitness Growth Marketing no fitness: como atrair, engajar e reter alunos em um mercado cada vez mais competitivo felfer, 25 de setembro de 2025 Estratégias baseadas em dados e ações criativas ajudam academias a conquistar novos clientes e fidelizar os já matriculados Por Carlinhos California, colunista Fitness Brasil25/9/2025 O growth marketing vem ganhando espaço no mercado fitness como uma abordagem estratégica e ágil para crescimento sustentável. Diferente do marketing tradicional, o foco não está apenas em…
Massa magra: tudo o que não te contaram sobre ter um físico musculoso e definido felfer, 24 de setembro de 2025 Genética, nível de atividade diária e tipo de alimentação são alguns dos fatores que influenciam na perda ou no ganho de peso. Mas, apesar de algumas pessoas terem a rotina bastante parecida, pode ser que enquanto uma segue à risca o plano alimentar e de treinos e demora a emagrecer,…
Fitness Marca brasileira de moda fitness inaugura primeira loja na Ásia com operação em Bangkok, Tailândia felfer, 24 de setembro de 2025 Abertura no Dusit Central Park amplia presença internacional da LIVE!, que já atua nos Estados Unidos e em Dubai Yara Achôa, Fitness Brasil24/9/2025 O mercado fitness não cresce apenas nas academias. O segmento de vestuário voltado para performance e lifestyle também se expande globalmente, e marcas brasileiras têm buscado espaço…
Ozempic emagrece? Para o que serve o medicamento e quais seus riscos felfer, 24 de setembro de 2025 O Ozempic, indicado para o tratamento de diabetes tipo 2 ainda não controlada, ficou famoso recentemente. Afinal, entre seus efeitos colaterais, está o emagrecimento considerável em obesos. Por isso, o medicamento começou a ser usado também por quem quer perder peso, muitas vezes sem acompanhamento profissional. A Dra. Thais Mussi,…
Fitness Métodos de treinamento de musculação: uma nova forma de pensar força e hipertrofia felfer, 23 de setembro de 2025 Muito além do modelo tradicional, diferentes métodos de treinamento oferecem estratégias eficazes para otimizar resultados, economizar tempo e atender desde atletas avançados até iniciantes e idosos Por Dilmar Pinto Guedes, colunista Fitness Brasil23/9/2025 O Treinamento de Força é uma das práticas de exercícios físicos para treinamento e competição mais antiga…
Quantos minutos de corrida são o ideal para perder barriga? Veja felfer, 23 de setembro de 2025 Não há muitos motivos que impedem alguém de criar uma paixão com a corrida, ou seja, trata-se de uma modalidade acessível. Que pode ser praticada por pessoas de qualquer faixa etária em bairros, avenidas, rodovias e parques. Por receber muitas pessoas que tentam emagrecer, a sua eficácia gera dúvida, por…
Musculação: 4 dicas para ter resultado sem usar grandes cargas felfer, 23 de setembro de 2025 Há diversas estratégias que podem ser adotadas para otimizar o desempenho físico e promover ganhos de força e hipertrofia. Dessa maneira, o Sport Life vai compartilhar quatro dicas para potencializar o treino sem aumento de carga com a ajuda do especialista em fisiologia do exercício Felipe Kutianski: O quarteto de…
Fitness Mais que crédito: como o Banco Fitness impulsiona o setor fitness com inovação e tecnologia felfer, 23 de setembro de 2025 Norton Aguiar e Daniel Goldfinger explicam como soluções financeiras e produtos sob medida podem transformar academias e negócios do segmento Yara Achôa, Fitness Brasil23/9/2025 No mercado fitness, o acesso a crédito e produtos financeiros específicos pode determinar o crescimento ou a estagnação de academias e negócios relacionados. Durante a recente…