Como emagrecer rápido e sem sofrer: nutricionista revela 4 dicas felfer, 11 de agosto de 2024 É só citar o processo de emagrecimento, que a maioria pensa que é uma meta dolorosa, com corte de diversos consumos de alimentos, não é mesmo? Aí é que se engana! Nesse sentido, a nutricionista e personal trainer Aline Becker revelou quatro dicas para emagrecer sem sofrer em entrevista exclusiva…
Pilates pode atrapalhar o emagrecimento? Fisioterapeuta explica felfer, 10 de agosto de 2024 O pilates, inventado por Joseph Pilates na década de 1920, tem a proposta de “conexão” entre o corpo e a mente. Nesse sentido, quem adere a essa prática sente os benefícios na postura, força, equilíbrio e flexibilidade do corpo. Ainda assim, há quem questione os benefícios desse método de exercício…
Como ganhar massa muscular mais rápido? Médica explica felfer, 10 de agosto de 2024 Um médico endocrinologista, para quem não sabe, é o profissional de saúde que, resumidamente, cuida dos processos metabólicos e hormonais do organismo humano. Dois fatores que influenciam diretamente na composição corporal de uma pessoa. Afinal, se esses dois quesitos não funcionarem bem, dificilmente você vai conseguir ganhar muita massa muscular,…
Fitness Segunda parte do Panorama Setorial Fitness Brasil 2024 aprofunda temas para o futuro do mercado felfer, 9 de agosto de 2024 Este ano, a pesquisa para mapear e entender o universo fitness produzida pela FB, em parceria com a EY e a Armatore, foi dividida em três partes. A segunda parte acaba de ser lançada Yara Achôa, Fitness Brasil 9/8/2024 A Fitness Brasil, em colaboração com a EY e a Armatore…
Fitness Os melhores exercícios para afinar a cintura felfer, 9 de agosto de 2024 Ter a cintura definida é um objetivo comum para muitas pessoas que buscam melhorar a estética corporal e a saúde em geral. Você pode atingir esse objetivo com alguns exercícios para afinar a cintura. Embora não seja possível reduzir a gordura de forma localizada apenas com atividade física, uma combinação…
Fitness Equal e ABC Evo fazem parceria e levam soluções inovadoras para a IHRSA Fitness Brasil 2024 felfer, 8 de agosto de 2024 A empresa de consultoria em engenharia de dados e business intelligence terá espaço no stand da fit tech para mostrar soluções inovadoras e customizadas de BIs Yara Achôa, Fitness Brasil 8/8/2024 Dados são importantes ativos para qualquer empresa. As informações coletadas, das mais variadas formas, são essenciais para o crescimento…
Fitness IHRSA Fitness Brasil 2024 terá programação educacional gratuita e networking de alto nível felfer, 8 de agosto de 2024 Confira as palestras e os profissionais que compartilharão conhecimento totalmente acessível no grande encontro do fitness da América Latina Yara Achôa, Fitness Brasil 7/8/2024 De 22 a 24 de agosto de 2024, o Transamérica Expo Center, em São Paulo, será o centro do maior evento de fitness, saúde e bem-estar…
4 dicas para quem é magro e quer ganhar músculos felfer, 7 de agosto de 2024 Há quem se esforça para perder peso e, paralelamente, há pessoas que se empenham para ganhar alguns quilinhos. Não importa o objetivo, ou seja, a orientação de um especialista é fundamental e nesse sentido o nutricionista Felipe Nunes vai transmitir quatro dicas para quem é magro e quer ganhar peso….
Fitness Nutrição também é destaque da programação do maior encontro do fitness da América Latina felfer, 7 de agosto de 2024 A plenária “Alimentação e Atividade Física como Pilares da Saúde” acontece no dia 22 de agosto, das 8h30 às 12h, na IHRSA Fitness Brasil Yara Achôa, Fitness Brasil 6/8/202 Em comemoração ao seu 25º aniversário, a IHRSA Fitness Brasil 2024 promete uma edição inesquecível, reunindo os maiores nomes do setor…
Fitness IHRSA FB apresenta o inédito Programa Old School: imersão no treinamento de força e nutrição felfer, 6 de agosto de 2024 A programação, com importantes nomes do mercado, acontece na sexta, 23 de agosto, das 13h30 às 17h. Confira os destaques Yara Achôa, Fitness Brasil 5/8/2024 De 22 a 24 de agosto de 2024, o Transamérica Expo Center, em São Paulo, será palco do maior encontro da indústria fitness, saúde e…