Bora montar um kit de Carnaval juntos? felfer, 9 de fevereiro de 2024 Temos certeza de que você já separou os looks e o glitter para curtir nos bloquinhos de carnaval, mas e quanto a alimentação, já providenciou seu “kit sobrevivência?” Sabemos que nessa hora sempre bate aquela dúvida: quais são as melhores opções para comer antes, durante e depois da folia? Por…
Nutrição Esteatose hepática: o que é e como prevenir. felfer, 8 de fevereiro de 2024 Esteatose hepática, você já deve ter ouvido falar nessa condição como algo preocupante. Mas será que todo mundo pode ser afetado por ela? Há como se prevenir? Para responder a essas perguntas, precisamos entender o que é essa doença e quais suas características. A esteatose hepática é definida como…
Nutrição Verisol: Peptídeos bioativos do colágeno felfer, 7 de fevereiro de 2024 Os peptídeos de colágeno VERISOL® são únicos, obtidos por processo enzimático padronizado, produzindo peptídeos específicos derivado de uma degradação especial do colágeno tipo I. Esses peptídeos são de fácil absorção devido ao seu menor tamanho (peso molecular médio de 2kDa), atuando na síntese de colágeno do tipo I, diminuição de…
Dicas para curtir o carnaval de forma mais saudável felfer, 7 de fevereiro de 2024 A época mais festiva do ano está chegando e não tem como pensar em carnaval sem pensar que vamos acabar “chutando o balde” durante o período de folia. São muitos bloquinhos de rua, desfiles nas avenidas, trios elétricos… Festa que não acaba mais, e os foliões se veem imersos naquele…
Nutrição Benefícios do abacate: conheça melhor a fruta com a Nutrify felfer, 6 de fevereiro de 2024 O abacate é uma fruta nutritiva e versátil que tem ganhado popularidade devido aos seus múltiplos benefícios para a saúde, além de seu sabor e textura marcantes. Rico em gorduras saudáveis, vitaminas e minerais, ele é reconhecido por sua capacidade de apoiar uma variedade de funções corporais. A pesquisa científica…
2 receitas de Tapioca molinha e molhadinha para se deliciar no café da manhã ou lanche! felfer, 5 de fevereiro de 2024 A tapioca molinha e molhadinha é uma delícia que ganhou popularidade em várias regiões do Brasil, mas especialmente no Nordeste, onde se tornou um verdadeiro símbolo de sabor e simplicidade. Quem já teve a oportunidade de experimentar as tapiocas vendidas nas barraquinhas de rua sabe como elas são deliciosas! O…
Nutrição Nutricosméticos: Nutrientes com efeitos para propósitos de beleza felfer, 2 de fevereiro de 2024 Os nutricosméticos, como bem caracterizados, são conhecidos pelo uso de dieta e suplementos orais para produzir benefícios na aparência física. Sabe-se que o consumo insuficiente de vitaminas, minerais, ácidos graxos essenciais resulta em manifestações cutâneas, evidenciando assim a relação básica entre nutrientes e pele saudável. Estudos investigando a suplementação oral…
Nutrição Zinco e efetividade da toxina butulínica felfer, 1 de fevereiro de 2024 É conhecido que o efeito de durabilidade da toxina botulínica (toxina botulínica tipo A, TBA) pode variar por diversos fatores que incluem: dose administrada, quantidades maiores da toxina podem resultar em efeitos mais duradouros; técnica de aplicação, remete a precisão da injeção e a seleção dos pontos de aplicação podem …
Alimentos e suplementos que podem ajudar no ganho de massa muscular felfer, 31 de janeiro de 2024 Quando ouvimos “ganho de massa muscular” logo vem a nossa mente “musculação”. Mas será que somente o tipo de exercício importa? A resposta é não! A alimentação também é fundamental no processo de hipertrofia, assim como qualidade do sono e repouso. O que é hipertrofia? A hipertrofia muscular é uma resposta…
Nutrição D-limoneno: O composto bioativo para a modulação do estresse felfer, 29 de janeiro de 2024 A dieta como parte da modificação do estado mental tem recebido atenção, bem como os nutrientes e compostos bioativos. Evidências crescentes implicam aspectos nutricionais na fisiopatologia de diversos transtornos de humor. É conhecido que os neurotransmissores, hormônios responsáveis pela mediação da comunicação entre neurônios e condução de mensagens ao longo…