Cozinhando com o Mundo Verde – Mingau de Aveia felfer, 15 de abril de 2024 O sabor e a nutrição que faltavam para começar o seu dia com mais energia e nutrição! Anota os ingredientes para reproduzir nossa receita de mingau de aveia no seu café da manhã: 1 xícara de chá de aveia em flocos finos MV; 300ml de água; 3 colheres de sopa…
+Proteicas Sorvete Proteico com Bold Thin felfer, 13 de abril de 2024 Ingredientes: 1 pote de iogurte integral 1 colher de sopa de pasta de amendoim integral 2 colheres de sopa de leite em pó integral 1 colher de café de água, se necessário para bater 2 barrinhas picadas de Bold Thin sabor Cookie & Cream 300g de chocolate amargo Modo…
Nutrição Spirulina Azul: Saiba o que é e conheça os benefícios. felfer, 12 de abril de 2024 Em meio à correria do dia a dia, encontrar nutrir o corpo adequadamente, com diversidade de nutrientes em equilíbrio,pode ser um desafio Aqui, a Spirulina Azul entra como mais uma aliada eficiente e versátil. Seja adicionando um toque de cor a um smoothie matinal ou como parte integrante de um…
Nutrição Como melhorar a elasticidade da pele? 5 ótimas dicas. felfer, 11 de abril de 2024 Manter uma pele saudável e elástica é um objetivo comum para muitas pessoas que buscam não apenas uma aparência agradável, mas também a proteção desse órgão tão importante para nosso bem-estar. Contudo, no nosso dia a dia agitado, com rotinas que muitas vezes nos deixam pouco tempo para cuidados pessoais,…
Café com cogumelo? Negócios com produtos funcionais crescem no Brasil felfer, 11 de abril de 2024 Marina Camargo conheceu os chamados cogumelos funcionais quando se mudou para a Califórnia, nos Estados Unidos, onde cursou faculdade de psicologia. Lá, ela se deparou com um mercado muito bem estabelecido, que chegou a movimentar US$ 31,7 bilhões (cerca de R$ 160,8 bilhões) em 2023. Apaixonada pelo universo de saúde…
Chip bioeletrônico detecta vitaminas C e D na saliva em menos de 20 minutos felfer, 10 de abril de 2024 Pesquisadores da Universidade de São Paulo (USP) desenvolveram um chip bioeletrônico capaz de detectar ao mesmo tempo as vitaminas C e D em fluidos corporais. Flexível e de fácil utilização, pode ser adaptado para se tornar um dispositivo vestível, contribuindo para uma nutrição personalizada, conforme detalhado em artigo publicado na…
Nutrição Menopausa: Uma abordagem nutricional felfer, 9 de abril de 2024 A menopausa é um processo natural e biológico que ocorre quando os ovários deixam de produzir o estrogênio e a progesterona, resultando na suspensão da menstruação. A menopausa é um marco do climatério, ela correspondendo ao último ciclo menstrual espontâneo, após 12 meses da sua última ocorrência e acontece geralmente…
Nutrição Suplementos para a pele: 10 dos melhores com a Nutrify felfer, 9 de abril de 2024 Seja para melhorar a elasticidade, combater os sinais do envelhecimento precoce ou simplesmente manter o brilho, os suplementos para a pele, ou seja, aqueles que trazem nutrientes com ação específica nesse tecido, são valiosos para complementar seus demais cuidados com a pele. Com a vida agitada de hoje, às vezes…
Nutrição O que é curcumina: entenda por que incluí-la na alimentação felfer, 8 de abril de 2024 A curcumina origina-se da Cúrcuma Longa, uma planta pertencente à espécie Zingiberaceae. É popularmente conhecida como açafrão, açafrão da terra, gengibre amarela e raiz de sol. Além disso, é caracterizada por ser uma espécie originária do sudeste asiático e uma importante especiaria. A curcumina, ao ser introduzida na alimentação, não…
Cozinhando com Mundo Verde: Toast de avocado com Cranberry felfer, 8 de abril de 2024 Produtos sugeridos: Cranberry Mundo Verde Seleção Ingredientes: 2 fatias de pão do tipo italiano 2 avocados Tomate cereja grelhado a gosto Folhas de alface frisée a gosto Pimenta do reino moída a gosto Azeite de oliva extravirgem a gosto Gergelim branco a gosto Sal rosa do Himalaia a gosto…