Entidade médica atualiza diretriz e inclui canetas para obesidade

A busca por resultados mais rápidos nos treinos pode culminar em diversos erros que, muitas vezes, passam despercebidos. Para quem procura uma academia e inicia uma rotina de treinos, é comum surgir dúvidas a respeito, por exemplo, da execução correta de cada exercício. Além disso, é necessário que haja uma…

Pular corda não é apenas uma atividade divertida para as crianças, como pode ser uma intensa prática de exercícios para os adultos. Segundo o professor de educação física Jessé Ramos, da TotalPass, esta atividade pode ser uma grande aliada no ganho de tônus muscular e no emagrecimento. Leia também Saúde…

Na próxima semana, é lembrado o Dia Nacional de Conscientização sobre a Esclerose Múltipla. Uma data simbólica e que, como o próprio nome já diz, tem o objetivo de informar as pessoas sobre a condição. Afinal, a doença, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), acomete, aproximadamente, 40 mil pessoas…