FDA aprova primeiro comprimido que reduz em até 60% o colesterol ruim

Ingerir mais álcool do que o habitual, mesmo que só em uma noite, já pode mexer com o fígado. O órgão reage rápido ao excesso, e os efeitos podem ultrapassar a ressaca. Em quem tem gordura no fígado, hepatites ou síndrome metabólica, essa resposta costuma ser ainda mais forte. Mesmo…

A caminhada figura entre os esportes mais democráticos: é acessível, de baixo custo, e é possível organizar os treinos com auxílio de aplicativos gratuitos. Ainda assim, é preciso se informar antes de começar a atividade, e uma dúvida recorrente é sobre quantos minutos de caminhada são necessários por dia. Minutos…