Grávidas podem comer qualquer coisa? Saiba qual é o limite do desejo Ouvir 23 de maio de 2026 Desejos alimentares são comuns na gestação, mas médicos alertam que excessos podem trazer riscos para mãe e bebê Notícias
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Nutricionista lista os 3 suplementos essenciais para manter na dieta 4 de junho de 2024 Os suplementos alimentares estão em alta, principalmente entre o público que não renuncia ao estilo de vida saudável. Há várias opções no mercado. O nutricionista Felipe Nunes aponta os três que considera essenciais para quem está começando. Leia também Saúde Whey protein é ultraprocessado? Saiba se você realmente precisa tomar… Read More
6 benefícios do alongamento antes da corrida 16 de junho de 2025 Com mais de 19 milhões de praticantes, o Brasil ocupa o segundo lugar no ranking mundial de países com mais pessoas que praticam corrida, segundo o Relatório Anual sobre Tendências de Esportes do Strava. Inclusive, foi o esporte mais praticado em todo o mundo em 2024 — uma tendência que… Read More