Grávidas podem comer qualquer coisa? Saiba qual é o limite do desejo

Os pesquisadores estão cada vez mais focados em identificar medidas eficazes para contribuir com o emagrecimento. Um dos pontos que os cientistas tentam desvendar é se existem melhores horários para fazer as refeições, pois elas podem determinar o ritmo metabólico, que é um dos responsáveis pela diminuição dos estoques de…

Os idosos que praticam exercícios aeróbicos e de musculação conseguem preservar melhor a saúde do cérebro em comparação com pessoas da mesma idade sedentárias, segundo estudo feito por psicólogos da Universidade da Flórida, nos Estados Unidos. Publicada na revista GeroScience, a pesquisa mostra que os benefícios da atividade física para a…