Médica rebate declaração de Maíra Cardi sobre bolo de chocolate Ouvir 25 de agosto de 2023 A ex BBB e influencer digital, Maíra Cardi, de 39 anos, causou polêmica ao dizer que o bolo de chocolate pode ter relação com problemas graves de saúde. Como, por exemplo, câncer e Alzheimer. No entanto, a médica pós-graduada em nutrologia. Dra. Patrícia Santiago rebateu essas afirmações. A contestação da médica sobre a tese de Maíra Cardi “É importante destacar que não existe uma ligação direta entre o consumo moderado de bolo de chocolate e doenças tão variadas, como câncer, Alzheimer e infarto. Precisamos lembrar que existe uma grande diferença entre o consumo de alimentos isolados e moderadamente com o consumo diário em enormes quantidades”, enfatiza a doutora. Dessa maneira, Santiago esclarece que a alimentação é um ponto vital para a saúde. E que, ao mesmo tempo, é necessário analisar outros fatores também. Como estilo de vida, genética e padrão alimentar geral. De acordo com a médica, se o bolo de chocolate for consumido ocasionalmente e dentro de uma alimentação leve, não oferece riscos para a saúde. “As afirmações alarmantes de que o bolo de chocolate pode causar uma lista extensa de problemas de saúde são infundadas e podem gerar ansiedade desnecessária nas pessoas”, reforça a doutora. Vale lembrar também que grandes restrições, em geral, não são saudáveis e podem causar compulsões. Dessa maneira, a melhor forma de manter uma alimentação saudável é apostar no equilíbrio. Repercussão negativa para Maíra Cardi Nutricionistas e médicos se pronunciaram contra as demais declarações da influencer. Inclusive, o nutricionista Daniel Cady, marido da cantora Ivete Sangalo, criticou essa afirmação e, paralelamente, citou a importância do embasamento em informações científicas confiáveis antes de tais declarações. Outro critério mencionado por profissionais é que existem estudos científicos que revelam que o consumo exagerado de gorduras e refinados faz mal, mas que isso não se aplica para o consumir de bolo isoladamente no contexto equilibrado. Fonte: Saúde em Dia. Dieta
Novos rituais: o brasileiro muda a forma de consumir proteína e transforma o suplemento em hábito diário 25 de novembro de 2025 A proteína vive um novo capítulo no Brasil. Antes associada ao universo esportivo e ao desempenho físico, ela agora faz parte da rotina alimentar de diferentes perfis de consumidores. De acordo com a consultoria Data Bridge Market Research, o mercado brasileiro de suplementos proteicos deve crescer a uma taxa média… Read More
Anda ansioso? Nutricionista revela 3 alimentos que você precisa evitar 21 de outubro de 2025 Um sujeito ansioso, muitas vezes, não consegue sequer identificar quais gatilhos o fazem sofrer. No entanto, o que alguns não sabem é que até mesmo aquilo que comemos pode afetar a nossa saúde mental. Por isso, com a ajuda da nutricionista Adriana Stavro separamos três alimentos que precisam ser evitados… Read More
Dieta Por quanto tempo posso guardar o ovo na geladeira? Faça o certo! 24 de setembro de 2023 Esquecer ovos na geladeira é um hábito comum? É hora de mudar isso. Para zelar pela sua saúde, você deve saber exatamente quanto tempo os ovos podem ser armazenados na geladeira. A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) destaca que o tempo de armazenamento afeta diretamente a segurança alimentar. Por… Read More