Menopausa pode reduzir a massa cinzenta e afetar o sono, aponta estudo

Aquela sensação de corpo “moído” no dia seguinte a um treino intenso, com músculos doloridos e dificuldade para sentar-se ou até descer escadas é bem conhecida por quem pratica atividade física. Essa sensação tem nome: dor muscular de início tardio ou DOMS (Delayed Onset Muscle Soreness, em inglês). Embora frequente…

Dietas em que nada é proibido costumam chamar a atenção do público e conquistar adeptos rapidamente. Uma delas é a dieta volumétrica, que promete emagrecimento mesmo comendo mais. O regime é um plano alimentar criado pela nutricionista laboratorial americana Barbara Rolls nos anos 2000 e vem sendo constantemente reformulado desde…

Três dias depois de seu filho nascer, Elenilce Nascimento, hoje com 44 anos, ouviu que seria necessário amputar a mão do bebê. Naquele momento, os médicos não sabiam que Athos, que completa 10 anos nesta sexta-feira (12/4), tinha hemofilia. A equipe do hospital tinha feito uma primeira coleta para a…