No Dia do Ciclista, veja famosos que adotam a bike como estilo de vida Ouvir 15 de abril de 2026 De David Junior a Grazi Massafera, celebridades adotam a bicicleta no dia a dia Fitness
Como perder gordura abdominal: melhore a sua saúde 5 de outubro de 2024 Como perder gordura abdominal de maneira eficaz? Essa área do corpo é uma das mais difíceis de definir, mas, também, uma das mais importantes de se manter saudável, pois o excesso de gordura na região está diretamente relacionado a diversos problemas de saúde. Eliminar esse excesso não é apenas uma… Read More
Fitness Quem quer liderar o fitness em 2026 começa agora: Black Friday da Fitness Brasil Expo 24 de novembro de 2025 Investir agora pode ser a chave para entrar na Fitness Brasil Expo pronto para competir em um mercado mais profissional e voltado à experiência Yara Achôa, Fitness Brasil24/11/2025 A Black Friday chegou ao setor fitness com força. No entanto, ao contrário do varejo tradicional, onde o impulso costuma ditar o… Read More
Corpo mais travado no frio? Veja como melhorar a mobilidade antes do treino 11 de maio de 2026 Temperaturas mais baixas podem deixar músculos e articulações mais rígidos, mas alguns hábitos ajudam a preparar o corpo Read More