A novidade não para entre os adeptos do mundo fitness
Related Posts
Fitness
Read More

Descubra as tendências do mercado fitness em 2024: uma análise completa do Panorama Setorial FB
Em sua 3ª edição, o Panorama Setorial Fitness Brasil foi dividido em três partes, revelando dados inéditos sobre a prática de atividades físicas, profissionais do setor e o mercado de centros de atividade no país Yara Achôa, Fitness Brasil 12/9/2024 O Panorama Setorial Fitness Brasil 2024, elaborado pela Fitness Brasil…
Erros do treino de pernas: personal lista 10 práticas comuns
Esse conjunto de falhas atrapalha o treino de excelência
Caminhar em jejum emagrece mais rápido? Entenda o que acontece no seu corpo
A caminhada é reconhecida pelo seu lado democrático, ou seja, muitas pessoas podem iniciar sem nenhum elevado custo financeiro. Dessa forma, pode ser praticada em parques, ruas, avenidas e rodovias. Ainda assim, sempre surgem alguns questionamentos sobre essa modalidade, por exemplo: pode fazer caminhada em jejum? Caminhada em jejum traz…