Pilates em casa: 5 exercícios fáceis para fazer no dia a dia Ouvir 12 de agosto de 2026 Movimentos simples podem ajudar a trabalhar força, mobilidade, equilíbrio e consciência corporal sem precisar sair de casa Fitness
Como emagrecer com saúde: 7 dicas práticas e que funcionam 11 de novembro de 2023 Está empenhado (a) e paciente ao mesmo tempo para mudança de hábitos em 2023? Ótimo! A constância nessa meta é fundamental para que os seus objetivos sejam alcançados. Além disso, a visão do especialista o ajuda nesse processo e veja na sequência as sete formas para emagrecer com saúde. Dúvida:… Read More
Antes e depois: Tainá Militão mostra como era seu corpo e surpreende 20 de março de 2026 A influenciadora digital relembrou registros de antes de iniciar sua rotina intensa de treinos na academia Read More
Fitness Fitness Brasil marca presença e fortalece parceria com Health Fitness Association, em Las Vegas 17 de março de 2025 A participação da entidade brasileira no HFA Show, na semana passada, trouxe novas oportunidades de conexão e reforçou o posicionamento no mercado global Yara Achôa, Fitness Brasil 17/3/2025 Na semana passada, a Fitness Brasil participou do HFA Show, em Las Vegas, evento que reuniu grandes players da indústria mundial. Durante… Read More