Saiba com que idade homens e mulheres atingem pico do condicionamento Ouvir 23 de janeiro de 2026 Condicionamento físico, potência muscular e resistência atingem um pico máximo antes de começar a cair, sugere estudo feito na Suécia Notícias
Notícias Dieta vegetariana atrapalha desempenho esportivo? Entenda 6 de outubro de 2023 As dietas vegetarianas têm ganhado cada vez mais adeptos. Segundo levantamento do Instituto Brasileiro de Opinião Pública e Estatística (Ibope), 14% da população brasileira se declarava vegetariana em 2018 e, a expectativa para 2023 é que esse número já esteja em torno de 20%. Conforme o estilo de vida vegetariano… Read More
Quais critérios a gestante deve ter para escolher a maternidade ideal? 13 de setembro de 2023 O momento do parto pode ser mágico, mas é também delicado. Por isso, para garantir a segurança do procedimento e memórias felizes para o futuro, é importante ter o amparo de uma boa maternidade. Mas, na hora de escolher uma instituição privada, há indicadores mais importantes do que o número… Read More
Notícias Acúmulo de gordura nos músculos: conheça problema de saúde silencioso 24 de agosto de 2023 Você sabia que a gordura corporal em excesso pode se infiltrar nos músculos, tanto entre as fibras musculares quanto dentro delas? Essa doença, ainda pouco difundida, é chamada de mioesteatose. Um estudo recentemente publicado na revista Radiology aponta que adultos com acúmulo de gordura nos músculos têm um risco aumentado… Read More