Essa pesquisa fez uma revisão geral na literatura para divulgar essa tese
Nutricionista detalhe os três benefícios do café para quem treina
O café é uma das bebidas mais consumidas em todo o mundo, ou seja, é apreciado pelo seu sabor único com aroma delicioso. Além disso, ajuda quem mantém uma vida física ativa e nesse sentido a nutricionista Gisela Savioli vai detalhar os três benefícios do café para quem treina. Os…
Dieta
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4 dicas para congelar e descongelar alimentos – preservando seu sabor!
O congelamento de alimentos é uma técnica prática e eficiente para estender sua vida útil e facilitar o planejamento de refeições. Contudo, o descongelamento inadequado pode prejudicar a qualidade dos ingredientes, impactando negativamente o sabor e a textura. Congelamento ágil para preservar o sabor durante o descongelamento No universo do…
Creatina para perder barriga é uma boa estratégia? Entenda
Suplemento conquistou grande parte das pessoas que se exercitam com regularidade