Bumbum não cresce? Veja o que pode estar faltando no seu treino de glúteos Ouvir 25 de maio de 2026 Alguns fatores, que vão desde a carga até o descanso, podem estar atrapalhando seus resultados. Fitness
Por que bocejar durante o treino é comum? Entenda as causas e como evitar 30 de outubro de 2025 Você já chegou animado à academia, começou o treino — e de repente se viu bocejando? Calma, isso é mais comum do que parece. O bocejo durante o exercício pode acontecer com qualquer pessoa, independentemente da idade, do sexo ou do nível de condicionamento físico. Mas afinal, por que isso… Read More
Fitness Fitness Brasil e Movement reforçam parceria em visita ao complexo da marca de equipamentos, em Pompeia (SP) 17 de outubro de 2025 Equipe da FB esteve na sede da empresa de equipamentos, no interior paulista, para conhecer de perto a estrutura que impulsiona o mercado nacional Yara Achôa, Fitness Brasil17/10/2025 A cidade de Pompeia, no interior paulista, abriga um dos polos industriais mais importantes do fitness brasileiro: a sede da Movement. Foi… Read More
Atleta fitness revela como acabar com a barriguinha sem sofrer 28 de fevereiro de 2025 Descobrir como acabar com aquela barriguinha a mais é algo que muitas pessoas que praticam algum tipo de atividade física, e ainda não conquistaram o sonhado “abdômen trincado”, gostariam de saber. Mas, ao contrário do que se imagina, não existe nenhum método milagroso ou secreto para alcançar esse objetivo. Tampouco uma… Read More