Canetas emagrecedoras: por que o peso pode voltar depois? Ouvir 9 de abril de 2026 O uso de análogos de GLP-1 virou febre, mas o abandono do tratamento sem estratégia pode causar o efeito rebote Notícias
Notícias Carboidratos: saiba quais são as melhores opções para emagrecer 25 de outubro de 2023 Os carboidratos são macronutrientes que proporcionam energia para o corpo. Caso a aporte calórico deles não seja usado pelo indivíduo, os carbs são armazenadas em forma de gordura. Por causa desse efeito, é comum que os carboidratos sejam vistos como vilões da dieta e até banidos das refeições. No entanto,… Read More
Notícias Treino deload: saiba o que é, quais são os benefícios e como fazer 28 de dezembro de 2023 O excesso de treinamento pode causar sérios efeitos negativos para o praticante, que ainda pode acumular um alto nível de estresse, prejudicando os estímulos do treino. Por isso o deload é muito importante. “Deload significa descarregar, retirar e reduzir a sua carga. Aliviar algo, removendo o que o sobrecarrega ou… Read More
Diabetes tipo 2 na gestação aumenta risco de malformações congênitas 26 de março de 2025 A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que, anualmente, 6% dos bebês nasçam com algum distúrbio congênito. E uma das possíveis causas desses problemas é a presença de diabetes na mãe. Um estudo brasileiro, publicado na revista científica Diabetology & Metabolic Syndrome, aponta uma prevalência de 13,8% de malformações congênitas… Read More