Agachamento sem erro: personal revela 4 erros que podem prejudicar o treino felfer, 21 de agosto de 2026 Saiba quais são os principais deslizes durante o agachamento e veja como executar o exercício com mais segurança
O que comer para ajudar a desinflamar o corpo? Veja alimentos felfer, 21 de agosto de 2026 Peixes, frutas vermelhas, azeite e vegetais podem fazer parte de uma alimentação equilibrada que favorece o controle da inflamação
Recuperação também é treino: entenda como o descanso evita o overtraining felfer, 20 de agosto de 2026 Sono, dias de pausa e lazer de verdade: o que a ciência do esporte diz sobre o papel da recuperação na performance – e por que treinar mais nem sempre é melhor.
É Copa! Veja onde a Seleção vai jogar no Mundial Feminino de 2027 felfer, 20 de agosto de 2026 Brasil será o país-sede da competição, que começa em junho e terá partidas em oito cidades brasileiras
Copa do Mundo Feminina 2027: Maracanã será palco da abertura; veja jogos felfer, 20 de agosto de 2026 Estádio carioca receberá a primeira partida e a final do Mundial, enquanto Neo Química Arena será a sede com mais jogos
Joice Hasselmann impressiona ao treinar glúteos com carga de 220 kg felfer, 20 de agosto de 2026 Jornalista compartilhou vídeos do treino de glúteos e mostrou exercícios como elevação pélvica, agachamento búlgaro e coice na polia
Fitness Buckler cria unidade de arquitetura e engenharia para alavancar rentabilidade de academias e pretende faturar R$ 260 milhões em 2026 felfer, 20 de agosto de 2026 Integrando a plataforma de negócios da Buckler para o mercado fitness, Buckler Spaces mira a estratégia de negócio do cliente ao unir arquitetura e engenharia para reduzir o tempo de obra e otimizar o retorno sobre o metro quadrado Por Redação FitBR News20/8/2026 A Buckler Group, empresa brasileira especializada em…
Muito além da academia: tecidos fitness ganham espaço na moda urbana felfer, 19 de agosto de 2026 Descubra como os tecidos tecnológicos saíram dos treinos e viraram tendência absoluta no visual diário
Fitness Exercício e mudanças de hábito têm o mesmo efeito sobre a asma, diz estudo felfer, 19 de agosto de 2026 Pesquisa da USP mostra que treino aeróbico e estratégias para estimular a movimentação tiveram impactos semelhantes em adultos com asma moderada a grave Por Léo Marques, da Agência Einstein19/8/2026 Não é preciso começar uma rotina intensa de exercícios para melhorar o controle da asma. Em um estudo da Faculdade de…
HOKA apresenta novo tênis focado na performance dos treinos diários felfer, 19 de agosto de 2026 Clifton PRO combina nova tecnologia de espuma, maior sensação de propulsão e amortecimento para quem busca desempenho