Categoria: Notícias

As sementes de chia são conhecidas por trazerem inúmeros benefícios para o corpo. Ricas em vitaminas do complexo B, ômega 3, proteínas e cálcio, ajudam a prevenir a incidência de doenças cardíacas, combatem a prisão de ventre e são fortes aliadas do emagrecimento saudável. Além disso, são versáteis na cozinha e…

Apesar de pouco comentada, a acne no couro cabeludo é uma condição frequente que merece atenção e cuidados especiais. Confundida com outras condições semelhantes, como a foliculite, ela pode surgir como espinhas, caroços ou pústulas ao longo da linha do cabelo ou sob os fios, causando incômodo e dor em alguns casos. Leia também…

Já sentiu que alguém está te evitando, mas ficou na dúvida se era só impressão? A psicologia oferece pistas valiosas por meio da linguagem corporal. Leia também Vida & Estilo Saiba quais sonhos indicam que alguém “morre” de inveja de você Vida & Estilo 3 plantas para afastar a inveja…

As sopas termogênicas são grandes aliadas no processo de emagrecimento, pois melhoram o funcionamento do metabolismo, têm baixas calorias e contêm nutrientes importantes para o corpo, impulsionando a disposição para a prática de exercícios e diminuindo a retenção de líquido. Além disso, são ideais para variar o cardápio. Leia também Vida &…

No inverno, quem tem o costume de praticar corrida sempre acaba tendo um desafio a mais. Afinal, ninguém tem a mesma disposição para correr ao ar livre quando as temperaturas caem. Contudo, continuar com a prática, mesmo na estação, pode ser bastante interessante, desde que isso seja feito da forma…