25 kg a menos: Yasmin Brunet exibe barriga sequinha e impressiona

Existem 4 sinais vitais no organismo: pressão arterial, temperatura, pulsação e respiração. A pulsação ocorre quando o coração bombeia o sangue através das artérias para os órgãos e pode ser sentida facilmente no pulso ou na lateral do pescoço. Esse sinal vital determina a frequência cardíaca, ou seja, o número de vezes…

Em palestra na Fitness Brasil Expo 2025, o empresário Rodrigo Hasi revela o segredo de sucesso da rede Evoque de academias, que abriu 43 unidades em sete anos de existência Fitness Brasil20/8/2025 Qual é o segredo do sucesso nos negócios? A qualidade da liderança é apontada por 75% dos executivos…

Em um mercado ávido por inovação, muitas academias continuam repetindo velhos erros: automatizam demais, treinam de menos e esquecem que o fator humano ainda é o principal diferencial. Por Cris Santos, colunista Fitness Brasil7/10/2025 No setor fitness, é comum falar sobre as últimas tendências: treinos híbridos, tecnologia de ponta, programas…