Barriga fazendo barulho? 6 sinais que podem indicar algo importante Ouvir 31 de março de 2026 Barriga roncando pode ser normal, mas nem sempre. Veja 6 sinais de alerta e quando procurar médico, com dicas simples de prevenção Notícias
Notícias Dieta mediterrânea pode ajudar a reduzir gordura no fígado, diz estudo 30 de junho de 2025 Pesquisadores da Universidade Rovira i Virgili, na Espanha, identificaram mais um benefício da dieta mediterrânea. A partir da revisão de 13 estudos, envolvendo 926 pessoas com doenças hepática metabólica associada à gordura (MASLD), os cientistas descobriram que ela também oferece vantagens para o fígado. A novidade foi publicada na revista… Read More
O que as unhas dizem sobre a nossa saúde? Médico explica 8 de agosto de 2024 Como estudante de medicina, as unhas eram uma parte do meu curso de anatomia com a qual eu realmente tinha dificuldades. No início, achei difícil suportar a visão de lesões dolorosas nas unhas. Minha irritação pode ter se originado do fato de eu ter testemunhado alguém removendo bruscamente um esparadrapo… Read More
3 segredos para ganhar massa muscular e perder gordura ao mesmo tempo 20 de maio de 2025 Para emagrecer com saúde não basta apenas perder gordura corporal: é preciso substituí-la por massa muscular. No entanto, atingir os dois processos com eficiência e simultaneamente não é uma tarefa fácil. Apesar de ser um objetivo muito desejado pela maioria das pessoas que frequentam a academia, para alguns indivíduos essa… Read More