Pesquisadores da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp) desenvolveram um pão com farinha de casca de jabuticaba que pode se tornar uma alternativa para quem precisa controlar os níveis de açúcar no sangue (glicemia), como é o caso de pessoas com diabetes. Os resultados dos testes foram publicados na revista Foods….
5 dicas para manter a rotina saudável, mesmo com o fim de ano se aproximando
O fim de ano é um período convidativo para os exageros, são tantas comemorações que manter uma rotina saudável pode ser desafiador, mas com planejamento e algumas adaptações, é possível manter o equilíbrio. Por isso, trouxemos algumas dicas práticas para você poder aproveitar sem descuidar da saúde: Tenha um planejamento…
Cozinhando com Mundo Verde – Chia Pudding com Dark Bar
Receita irresistível: Chia Pudding com Dark Bar Sabor Avelã! Quem resiste a essa combinação? Anote os ingredientes da nossa receita para fazer em casa: Ingredientes: 1 xícara de chá de leite vegetal sem açúcar ½ xícara de chá de blueberry fresco ¼ de xícara de chá de semente de chia…
+Proteicas Cookie de pote com Whey Protein Darkness
A mistura perfeita de sabor e proteína! Cookies de pote com Whey da @darknessnation, ideal para o lanche entre as refeições ou pós-treino Anote os ingredientes para fazer em casa: Ingredientes: 1 banana madura e amassada 1 colher de sopa de aveia em flocos finos Mundo Verde 1 colher…
3 dicas de lanches intermediários saudáveis e gostosos
Os lanches intermediários muitas vezes são deixados de lado por conta da correria do dia a dia, mas são refeições tão importantes quanto as refeições principais (café da manhã, almoço e jantar), pois elas garantem maior saciedade ao longo do dia, evitando períodos de fome e falta de energia. Por…
Cozinhando com Mundo Verde – Bolinhas crocante Vitapower
Uma sobremesa cheia de saúde, sabor e proteína. Confira a deliciosa receita de bolinhas crocantes com pasta de amendoim! Anote os ingredientes para fazer em casa: Ingredientes: 1 xícara de chá de pasta de amendoim Cookies & Cream Vitapower 5 tâmaras sem caroço 1 barra de chocolate amargo derretido 3…
Como um estilo de vida saudável pode auxiliar na prevenção do câncer de próstata
Desde 2003 o mês de novembro vem acompanhado da campanha “Novembro azul” que tem como objetivo chamar atenção da população para a saúde do homem, focando na prevenção e no diagnóstico precoce de doenças que afetam a comunidade masculina. Entre as doenças que mais acometem a população masculina está o…
Chá de hibisco: para que serve, benefícios e como fazer
O chá de hibisco é conhecido pela sua cor vibrante e sabor e aroma agradáveis. Feito com a partir da infusão das flores de Hibiscus sabdariffa L., também conhecida como vinagreira, a bebida se tornou popular entre pessoas que desejam um estilo de vida mais saudável e pode oferecer benefícios para…
Açúcar na gestação aumenta risco de doenças na fase adulta, diz estudo
A temporada de festas está quase chegando e é fácil para o paladar doce de uma criança ficar selvagem. No entanto, uma nova pesquisa mostra que pode ser benéfico reduzir a quantidade de açúcar que as crianças pequenas consomem. Um estudo publicado na sexta-feira (1º) na revista Science descobriu que…
Magnésio: saiba por que ele não pode faltar no seu prato
O magnésio aparece nas castanhas, na banana, no espinafre, no feijão, entre tantos alimentos, e tem marcado presença em estudos mundo afora. Um dos mais recentes, publicado no periódico European Journal of Preventive Cardiology, comprova sua atuação em prol da saúde das artérias. Para o estudo, pesquisadores da Universidade de…