Nutricionistas explicam como hidratar a chia da forma certa Ouvir 13 de janeiro de 2026 A semente precisa de água para oferecer todos os benefícios. Especialistas contam como usar a chia no dia a dia Notícias
Notícias Médicos apontam problemas de saúde comuns durante a gravidez 11 de maio de 2025 A gestação é um período de muitas transformações no corpo da mulher, tanto físicas quanto hormonais e emocionais. Embora muitas dessas mudanças sejam fisiológicas, algumas condições de saúde podem surgir ou se agravar e demandar cuidado especial. Leia também Saúde Como a gravidez afeta o corpo da mãe – até… Read More
Nova diretriz muda tratamento da obesidade e foca no risco cardíaco 19 de setembro de 2025 A obesidade, mais do que um fator de risco, é uma doença diretamente ligada ao desenvolvimento de complicações metabólicas e cardiovasculares. Reconhecendo essa realidade, cinco sociedades médicas brasileiras lançaram nesta sexta-feira (19/9) a primeira diretriz nacional voltada ao tratamento da obesidade e à prevenção de doenças do coração. Idealizado pela… Read More
Notícias Saiba como a caminhada pode ajudar a controlar a pressão alta 27 de outubro de 2024 Praticar caminhada regularmente é uma forma acessível e eficaz de ajudar a controlar a pressão arterial. Além de estimular a circulação e fortalecer o coração, a atividade contribui para a diminuição de peso e redução do estresse, fatores importantes para a saúde cardiovascular. Para quem está começando a se exercitar,… Read More