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Café no pré-treino: como a bebida pode turbinar sua performance 3 de setembro de 2025 O café é a segunda bebida mais consumida pelos brasileiros, ficando atrás apenas da água, segundo dados da OIC (Organização Internacional do Café) e do DIEESE (Departamento Intersindical de Estatística e Estudos Socioeconômicos). Mas além de ser popular, ele pode trazer vantagens para quem pratica atividade física, especialmente se consumido… Read More
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