Nutrição A tríade nutrição, esporte e microbiota felfer, 22 de agosto de 202323 de agosto de 2023 A microbiota intestinal humana é atualmente o foco de interesse convergente em muitas doenças e desempenho físico. O sequenciamento maciço de espécimes da microbiota nos últimos anos, análises de bioinformática e mais recente o desenvolvimento de métodos para quantificar diferentes metabólicos microbianos possibilitou a realização de estudos populacionais em humanos….
Nutrição Longevidade no Contexto do Inflammaging: Compostos para Modulação felfer, 22 de agosto de 202326 de agosto de 2023 Uma primeira definição de inflammaging foi desenvolvida por Franceschi et al. (2000) onde redefiniram o processo de envelhecimento, de acordo com modelos de longevidade, como “redução global na capacidade de lidar com muitos estressores e aumento progressivo do estado pró-inflamatório”. Ele é caracterizado também como uma das mais proeminentes manifestações…
Nutrição Receita: Muhammara com Superfood de Tomate felfer, 22 de agosto de 202323 de agosto de 2023 Muhammara com Superfood de Tomate Ingredientes MASSA 1 sachê de Superfood de Tomate 3 pimentões assados sem pele e sem semente 200g de castanhas de caju torradas 100ml de azeite 1 colher de sopa de xarope de roma 1 colher de sopa de agave suco de ½ limão sal…
Quem é Rodrigo Góes? Conheça o nutricionista que virou febre na internet felfer, 22 de agosto de 202323 de agosto de 2023 O nutricionista Rodrigo Góes, de 36 anos, virou febre na internet após viralizar com seus vídeos analisando o físico de algumas personalidades. No Youtube, TikTok e Instagram, o profissional da saúde compartilha vídeos com o intuito de combater o uso de esteroides entre jovens e lança falas e gírias, em…
Maíra Cardi x Daniel Cady: entenda treta entre coach e marido de Ivete Sangalo felfer, 22 de agosto de 202323 de agosto de 2023 As alfinetadas entre a coach fitness Maíra Cardi e Daniel Cady, nutricionista e marido de Ivete Sangalo, não param. Na terça-feira (15), ao indicar um profissional de nutrição aos seguidores, Maíra divulgou um colega e disse “marido de ninguém, competente por si só”, comentário apontado por usuários das redes como…
Dieta carnívora famosa no Tik tok realmente emagrece? Especialista explica felfer, 22 de agosto de 202323 de agosto de 2023 Uma nova trend tomou conta do Tik Tok e ela consiste em uma dieta predominantemente baseada em alimentos de origem animal e exclui legumes e verduras. A chamada “Dieta Carnívora” já possui milhares de vídeos e mais de 1 bilhão de visualizações sobre o conteúdo na plataforma. Com vídeos que…
Médico explica o que muda com nova recomendação da OMS para consumo de gordura, açúcar e carboidratos felfer, 22 de agosto de 202323 de agosto de 2023 A Organização Mundial da Saúde (OMS) atualizou na última semana a tabela de consumo recomendado de gorduras, açúcar e carboidratos para crianças, adolescentes e adultos. Os números funcionam como diretrizes para uma dieta saudável. O objetivo da entidade é diminuir as doenças relacionadas à dieta, como câncer, diabetes tipo 2…
Gelatina faz bem para os ossos? Entenda os impactos dela na sua saúde felfer, 22 de agosto de 202323 de agosto de 2023 Muita gente já ouviu falar que as gelatinas são uma opção saudável de lanche, especialmente porque, de acordo com o senso comum, elas fazem bem para os ossos. Porém, a relação entre as gelatinas e uma alimentação saudável não é tão direta. Nutricionistas ouvidos pela CNN explicam que a afirmação…
Sabores do Brasil: Empada de Frango sem glúten felfer, 22 de agosto de 202323 de agosto de 2023 Quer aprender a preparar uma Empada de frango deliciosa e inspirada nos temperos do Goiás? Então vem com o Sabores do Brasil! Aqui, a gente te ensina a preparar essa receita com zero glúten e perfeita para encaixar na dieta. Vem ver o passo a passo: INGREDIENTES: Para o recheio:…
Quais são os nutrientes importantes para a saúde do homem? felfer, 22 de agosto de 202323 de agosto de 2023 Pesquisas mostram que os homens têm menos atenção à saúde em relação as mulheres, segundo dados do Centro de Referência em Saúde do Homes de São Paulo, cerca de 70% dos homens só buscam ajuda médica por influência dos filhos ou esposa e metade desse percentual já chegam com doenças…