Lesões musculares são as mais temidas pelo jogadores na Copa do Mundo

Desidratação, queimaduras e doenças de pele são algumas das consequências da exposição ao sol. Entretanto, durante o Carnaval, é essencial que os foliões redobrem os cuidados para evitar danos mais sérios à saúde. Para a profissional em dermatologia Vania Milena Basso da Silva, do AmorSaúde, o uso do protetor solar…

Para o brasileiro, poucas combinações são tão afetivas e representam tão bem a cultura nacional quanto o arroz com feijão. Presente no prato de milhões de pessoas todos os dias, o feijão é um alimento democrático e versátil. Por isso, o grão pode ser protagonista de preparos diversos e nutritivos….

Não é preciso ir atrás de nuts, ou seja, de castanhas estrangeiras, para encher o cardápio de sabor e nutrientes, afinal, existem excelentes opções nativas no Brasil. Além das aclamadas castanhas do Pará e de caju, um dos destaques é o baru, velho conhecido dos povos originários e cada vez…