Qual é o Melhor Momento para Comer Barrinhas de Proteína? felfer, 21 de agosto de 2024 Já imaginou um snack que, além de ser proteico e nutritivo, está sempre pronto para ser consumido a qualquer hora? As barrinhas de proteína oferecem muitos benefícios nutricionais e se encaixam facilmente na sua rotina diária. Mas, qual é o melhor momento para consumir barrinhas de proteína? Vamos descobrir! Devo…
Entenda a importância da alimentação para a qualidade do sono durante a infância felfer, 21 de agosto de 2024 Segundo a Organização Pan-Americana de Saúde (OPAS), é recomendado que crianças menores de 1 ano tenham, em média, de 14 a 17 horas de sono por dia, de 1 a 2 anos, em média, de 11 a 14 horas e maiores de 3 anos de 10 a 13 horas, sendo…
Cozinhando com Mundo Verde – Smoothie proteico de Blueberry com colágeno felfer, 19 de agosto de 2024 A combinação perfeita para quem busca um boost de energia e saúde na sua rotina. Anote os ingredientes da receita Smoothie com Colágeno para você fazer em casa: Ingredientes: 1 banana congelada 1 xícara de chá de blueberry congelada 1 colher de sopa de pasta de amendoim integral 1 xícara…
5 motivos para inserir creatina na sua dieta felfer, 14 de agosto de 2024 A creatina é um dos suplementos mais procurados pelos praticantes de atividade física, isso porque ela é uma grande aliada do ganho de massa muscular, além de desempenhar diversas outras funções no organismo. Sua estrutura é formada através da junção dos aminoácidos metionina, glicina e arginina. Apesar do nosso organismo…
Cozinhando com Mundo Verde – Creme de Mandioquinha felfer, 12 de agosto de 2024 Uma receita ideal para as noites frias e com ótimo valor nutricional! O nosso creme de mandioquinha, além de ser delicioso, acrescenta mais sabor e saúde nas refeições. Ingredientes: 1 cebola picada 2 dentes de alho picados 1 colher de sopa de azeite de oliva extra virgem 500g de mandioquinha…
Nutrição +Proteicas – CREME BRULÉ SUPER COFFEE felfer, 10 de agosto de 2024 A proteína, o sabor e a energia do SuperCoffee de uma forma que você nunca experimentou! Anote todos os ingredientes para você reproduzir o Creme Brulé de uma maneira diferente e saudável: Ingredientes: 4 gemas 2 colheres de sopa de adoçante culinário 300ml de creme de leite fresco 50ml…
Mundo Verde apoia campanha nacional de valorização dos nutricionistas com Rodrigo Hilbert felfer, 9 de agosto de 2024 A rede se junta com a E4 e o apresentador para conscientização do atendimento nutricional na mudança de estilo de vida das pessoas Será que todo mundo sabe o real poder da nutrição para a saúde, autoestima e bem-estar, além das dietas? Você sabia que mais de 250.000 nutricionistas são…
3 dicas de alimentação para atuar no relaxamento e bem estar para fazer com seu pai felfer, 7 de agosto de 2024 O Dia dos Pais está chegando e nada mais tradicional do que comemorar a data com um típico almoço de domingo em família, afinal a comida nos proporciona bons momentos de prazer e memórias afetivas! Sabemos que, cada vez mais, a correria do dia a dia tende a deixar a…
Nutrição A nutrição relacionada a benefícios estéticos: uma visão científica felfer, 5 de agosto de 2024 Os nutricosméticos, como bem caracterizados, são conhecidos pelo uso de dieta e suplementos orais para produzir benefícios na aparência física. Sabe-se que o consumo insuficiente de vitaminas, minerais, ácidos graxos essenciais resulta em manifestações cutâneas, evidenciando assim a relação básica entre nutrientes e pele saudável. A suplementação com esses nutrientes…
Cozinhando com o Mundo Verde – BROWNIE YOU-KA COM CHOCOLATE BRANCO felfer, 5 de agosto de 2024 Mais sabor e chocolate no seu dia a dia! Com a receita de Brownie You-Ka com Chocolate Branco, sua rotina ganha um toque mais doce e delicioso. Ingredientes: 1 pacote Mix Brownie You-ka 3 ovos ½ Xícara de óleo de soja Essência de baunilha a gosto 1 barra de chocolate…