Fitness Bem-estar corporativo transforma o fitness: 73% de donos de academias, estúdios e apps de bem-estar relatam lucro felfer, 14 de agosto de 2025 Relatório do Bem-Estar Corporativo 2025, do Wellhub, revela que 89% dos negócios de bem-estar têm maior retenção de membros com parcerias corporativas, hoje vistas como um canal essencial de crescimento pela indústria Fitness Brasil14/8/2025 As parcerias com programas de bem-estar corporativo estão se tornando uma poderosa alavanca de crescimento para…
Fitness Foco no mercado premium: BRW apresenta lançamentos da Ziva e Everlast e anuncia a SHUA em seu portfólio na FB Expo felfer, 13 de agosto de 2025 Na 16ª participação no maior evento do setor na América Latina, empresa destaca crescimento do segmento de luxo e reforça seu papel de destaque como distribuidora de marcas globais Yara Achôa, Fitness Brasil13/8/2025 A Fitness Brasil Expo 2025 — principal evento do setor na América Latina — acontece de 28…
Agachamento para iniciantes: como realizar o exercício de forma correta felfer, 13 de agosto de 2025 O agachamento para iniciantes, ao contrário do que alguns imaginam, não é algo proibido. Pelo contrário, esse exercício é um dos mais completos da musculação, já que trabalha não apenas as pernas, mas a consciência corporal, equilíbrio, postura e outras musculaturas coadjuvantes. Portanto, desde que seja devidamente orientado e acompanhado…
Especialista explica se correr emagrece mesmo felfer, 13 de agosto de 2025 Seja na rua, na praia, no clube ou mesmo na esteira, muitas pessoas começam a correr algumas vezes por semana para tentar emagrecer. Porém, muitos ainda têm dúvida: correr emagrece mesmo? De acordo com o coordenador da UPX Sports e do curso de Educação Física da Universidade Positivo (UP), Zair…
Como escolher um personal trainer? Veja 6 dicas para não errar felfer, 13 de agosto de 2025 Muitas vezes, ter um personal trainer te ajudando e te orientando durante os treinos pode ser a chave para exercícios mais produtivos. Isso porque ele vai te ajudar a dominar a execução correta dos exercícios, além de montar treinos personalizados para você e para cada momento da sua jornada. “Quando…
Fitness Preparador físico: a ciência complexa para potencializar performance e promover saúde felfer, 13 de agosto de 2025 Muito além de “passar treinos”, esses profissionais unem ciência e prática para otimizar resultados e prevenir lesões Por Grazzi Favarato, colunista Fitness Brasil13/8/2025 A profissão de preparador físico vai muito além de “passar treinos”; é uma ciência multifacetada e essencial no mundo do esporte e da saúde. Esses profissionais são…
Fitness Mormaii é patrocinadora da FB Expo e apresenta ecossistema completo de franquias e soluções em bem-estar felfer, 12 de agosto de 2025 Na maior feira de fitness da América Latina, a Mormaii destaca seus modelos de franquia, novas conexões com o consumidor e parcerias que fortalecem sua presença no mercado nacional Fitness Brasil12/8/2025 Mais que uma marca, a Mormaii Franquias apresenta na Fitness Brasil 2025 um ecossistema completo de saúde, movimento e…
Treinos: passo a passo para adaptar seus exercícios ao ciclo menstrual felfer, 12 de agosto de 2025 Muitas vezes, as pessoas mantêm o mesmo treino na academia ou os mesmos exercícios físicos por um certo período, como algumas semanas, antes de modificá-lo. Contudo, para as mulheres, essa pode não ser a melhor estratégia. Isso porque, ao longo do seu ciclo menstrual, o corpo feminino passa por oscilações…
Fitness Hyrox estreia no Brasil e traz experiência esportiva especial para a Fitness Brasil Expo felfer, 11 de agosto de 2025 Modalidade que mistura corrida e exercícios funcionais será demonstrada na prática, em formato PFT, com participação gratuita e aberta ao público Yara Achôa, Fitness Brasil11/8/2025 Imagine misturar 8 km de corrida com 8 estações de exercícios funcionais. Agora adicione adrenalina, superação e padrão internacional. O resultado? HYROX. E ele acaba…
Personal trainer: 3 mandamentos para ser bom profissional felfer, 11 de agosto de 2025 Os períodos de inconstância podem ser desafiadores para trabalhadores autônomos, já que a demanda por um serviço nem sempre está em alta. Isso acontece também com o personal trainer, que precisa de muito planejamento e estratégias para ampliar sua carteira de clientes. Para quem deseja ingressar nesse mercado de forma…